Alguns Problemas que podem ser o motivo de eu não conseguir engravidar

Categorias de Problemas Imunológicos. Há cinco categorias de problemas imunológicos que podem causar aborto, falhas em reprodução assistida e infertilidade. Para maiores detalhes leia o texto Programa de Imunologia da Reprodução. 1. Categoria I. Casais compatíveis o HLA-DQ alfa. Isto resulta na falta de produção de anticorpos bloqueadores para a gravidez a evolução é o aborto. O tratamento para esta categoria é a Terapia com Imunização de Linfócitos (LIT). 2. Categoria II. Anticorpos antifosfolipídicos. Estas são moléculas de adesão para a implantação e desenvolvimento da placenta. O tratamento para este problema é uso da aspirina infantil (81 a 100 mg por dia) começando no primeiro dia do ciclo concepcional e Heparina por injeção subcutânea na segunda metade do ciclo menstrual, aumentando a dose a partir do diagnóstico de gravidez, até um dia antes do parto. 3. Categoria III. Estas pacientes desenvolveram anticorpos contra o DNA ou produtos de degradação do DNA e isto se reflete na produção de um resultado de exame positivo para o Fator Anti-Núcleo (FAN). Geralmente o resultado tem padrão fragmentado. Nós também sugerimos para que estas mulheres sejam investigadas para DNA de dupla hélice, hélice simples, polinucleotídeos e histonas. O tratamento para esta condição é uma medicação chamada Prednisona, que é um esteróide. Deve ser iniciado no primeiro dia do ciclo concepcional na dose de 5mg duas vezes por dia e aumentado para 10 mg duas vezes ao dia com o resultado de um teste de gravidez positivo, mantendo-se a dose até a décima semana de gravidez. 4. Categoria IV. Este grupo de pacientes produz anticorpos antiespermáticos ou contra o fosfolípide fosfatidiletanolamina. Esta mulheres necessitam inseminação intra-uterina. 5. Categoria V. Atividade NK elevada, determonada por dosagem de CD56+ e de CD19+5+. Estas pacientes necessitam de Imunização com Linfócitos Paternos (LIT) e/ou terapia pré concepcional com IgGIV. Os testes que definem esta categoria são: A: imunofenótipo; B: Teste de atividade NK; C: Testes cutâneos para hormônios; D: Anticorpos anti-hormonais e neurotransmissores; Se você já teve duas ou mais perdas gestacionais ou falhas em programas de reprodução assistida (fertilização in vitro com transferência de embriões) você possivelmente apresenta alterações imunológicas que podem ser responsáveis pela infertilidade. Retirado do site do Dr Ricardo Barini

Pensamento do Dia II

Saiu essa para mim hoje: Recorde as mais divertidas - e felizes - atividades de sua infância. Retome - as!

Joseph,Michael

Pensamento do dia I

Hoje saiu isso para mim:


SEALIAH - ANJO DA COOPERAÇÃO

Os nossos pensamentos são nossos projetos de vida.Pense positivo,o amanhã será positivo.


Coloque em uma jarra de água um jaspe, uma ágata, um citrino,um quartzo verde, uma sodallta,uma ametista e um quartzo transparente por 24 horas.
Tome,durante 07 dias, um copo dessa água.

Ore o salmo 93.

Guia Angélico da Sorte
Martins,Sylvia

Pensamento de uma futura Mãe

Gostaria de colocar no papel o que estou sentindo agora, pois por um bom tempo batalhei para ter um filho,vários exames, alguns médicos e especialistas. 04 tentativas de FIV e só no que penso é no POSITIVO,consegui um positivo mais foi seguido de um aborto. A cada momento lembro de todos os esforços para conseguir, cada noite sem dormir, cada lagrima derramada em silêncio para que meu marido não escutasse os choros, nossa meu Deus quanta luta, mas sempre confiando que meu dia iria chegar. Tive sempre muita fé que de qualquer forma seria mãe, vindo ou não do meu ventre e hoje tenho certeza absoluta que ser mãe é uma bênção divina. Agora tenho mais umas angustiam e se o positivo vier, vou conseguir levar a gravidez até o final, e quanto ao parto será que eu consigo que não seja prematuro, são tantas angustias e ansiedades,que nem sei como trabalha –las.De uma coisa eu sei que vou batalhar até conseguir.

Ioga para gestantes

É comum que as futuras mamães sintam-se ansiosas e cheias de expectativa durante os nove meses da gestação. Além disso, o aumento de peso e a falta de exercícios provocam mudanças no condicionamento físico. A prática da ioga pode auxiliar a gestante antes, durante e após o parto. Algumas séries de exercícios são específicas para este público, contribuindo para uma gravidez mais saudável e um retorno à forma mais rápido.Oriunda do sânscrito, a palavra ioga significa união do corpo, da mente e do espírito. Sua prática teve início há cerca de cinco mil anos, na Índia. Seus exercícios envolvem postura, respiração, meditação e concentração, tendo como objetivo levar harmonia e disposição ao indivíduo. A ioga chegou ao mundo ocidental no fim do século XIX, com a colonização indiana. É uma das mais antigas filosofias conhecidas, aliando equilíbrio físico e mental a condicionamento físico e resistência muscular.Dentre os inúmeros benefícios proporcionados pela prática da ioga estão a tonificação e alongamento dos músculos, o que possibilita movimentos mais soltos e naturais mesmo no final da gravidez. As posturas proporcionam o relaxamento e aumentam a flexibilidade. Os exercícios de respiração ajudam a ativar a circulação sangüínea, colaborando para a oxigenação do organismo. O coração trabalha mais rápido e potencializa o funcionamento dos rins, diminuindo a retenção de líquidos e, conseqüentemente, o inchaço. A prática da ioga, assim como de outros exercícios, eleva a produção de endorfinas. Estas substâncias provocam sensação de bem-estar, trazendo equilíbrio diante das alterações hormonais e combatendo o mau humor e a depressão.O crescimento da barriga faz com que o ponto de equilíbrio da gestante se desloque para a frente e force músculos que a mulher não está acostumada a usar. A coluna fica sobrecarregada ao tentar manter o corpo ereto, o que muitas vezes leva a dores constantes na região lombar e nas costas. As posturas da ioga promovem o alongamento corporal, amenizando a pressão na coluna e reduzindo a dor em grande parte dos casos.Os benefícios da ioga também são percebidos no momento do parto. Em algumas sessões a gestante mentaliza o nascimento, além de treinar posturas e respirações que ajudam a suportar as contrações e tornam mais fácil a expulsão do nenê. Uma das respirações ensinadas é com a boca fechada, fazendo a inspiração de maneira profunda pelo nariz e jogando o ar para a glote. Esta preparação ajuda a manter a mulher tranqüila e evitar que o medo e a ansiedade interfiram no nascimento. A prática também aumenta as chances de parto normal.Na maioria das atividades físicas, o período estimado para retornar aos exercícios é de 15 dias após o parto normal e um pouco mais no caso de cesárea. Há de se esperar a cicatrização dos pontos e tanto a freqüência como a intensidade da atividade devem ser aumentadas gradativamente. Os exercícios colaboram para a manutenção do equilíbrio emocional e para um reencontro consigo mesma, já que os dias seguintes ao parto são dedicados de maneira quase exclusiva à criança. Como também é uma atividade física, a ioga proporciona um restabelecimento da forma de modo rápido e saudável. Após o primeiro mês de vida, o bebê já pode freqüentar as aulas e observar a mamãe fazendo inúmeras posturas. Aos cinco meses, começa a tomar parte dos exercícios em aulas informais. O nenê é usado como um pequeno peso em alguns exercícios e em outros é alongado e massageado pela mãe, reforçando a união entre os dois.Para uma prática segura e eficiente da ioga, é necessário que a mulher mantenha a regularidade dos exercícios e respeite os limites de seu corpo. A recomendação para gestantes é de duas aulas semanais e 15 minutos diários para a prática. Um dos pilares da ioga é a meditação, isto é, esvaziar a mente de qualquer pensamento. Manter a concentração é um método eficiente de relaxamento e certamente ajudará a mamãe a ficar mais tranqüila. A respiração também é parte importante da ioga. Durante a prática, presta-se bastante atenção no ar que entra no corpo e na mentalização de seu caminho interno.A prática da ioga exige a orientação de um profissional qualificado, que poderá tirar quaisquer dúvidas sobre as posturas e os exercícios, além de ajudá-la a encontrar seus limites sem ultrapassá-los. Procure cursos específicos para gestantes. Converse com seu obstetra antes de iniciar ou retornar à prática e lembre-se que nada substitui o pré-natal.


Por Roberto MM

Pilates - Tenho Vontade de Conhecer

Fazer uma aula com o professor Márcio Lopes (Carsudo) deve ser demais , segundo o que ele me falou a aula parece ser basicamente é um fortalecemento dos músculos abdominais, evitando dores nas costas e corrigindo assim a postura. É excelente para quem quer se preparar para ficar gravida é lógico que é o meu caso, risosss .
O Método Pilates foi elaborado no começo do século XX, pelo atleta alemão Joseph H. Pilates com exercícios para melhorar a flexibilidade, consciência corporal, equilíbrio e força, sem a hipertrofia muscular. Pilates acreditava que o estilo de vida moderno, má postura corporal e respiração ineficiente ocasionavam saúde ruim. Nas aulas o que ouvi falar é que você estimula a circulação, melhora o condicionamento físico geral, a flexibilidade, a amplitude muscular e o alinhamento postural adequado. Além disso, promove melhoras nos níveis de consciência corporal e melhora a coordenação motora. Fortalece, alonga, e equilibra toda a musculatura que envolve a coluna vertebral, alinhando e descomprimindo tensões na mesma. Esta descompressão facilita e estimula a circulação na região com problemas.
Ajuda a preparar a reabilitação de áreas com fraqueza muscular com maior eficiência.
Segundo Joseph Pilates, após as 10 primeiras aulas, o praticante sente que o corpo mudou, após 20 aulas que as mudanças são visíveis, e após 30 aulas começam a notar as mudanças.
Depois de ouvir tudo isso estou pronta para entrar nas aulas.

Diário

Estou me preparando físicamente e psicologicamente para tentar de novo, entendo que vai ser dificil mais que é o que mais desejo.

Cada dia é uma nova preparação:

- Dieta
- Massagem
- Meditação
- Rezas
- Banhos terapeuticos
- Terapia
- Ginástica

TUDO PARA SER MÃE - E EU VOU CONSEGUIR